-
اول مهر
چهارشنبه 21 شهریور 1397 10:06
امروز 21 ام شهریوره و وارد ده روز اخر تعطیلات تابستون شدیم ... ده روزی که همه سعی میکنن نهایت استفاده شونو از تعطیلات تابستونی کنن ، سفر برن و... بچه مدرسه ای هام که تو تب و تاب خرید کتاب ، لوازم التحریر ، کیف ، کفش ، کوله و ... دانشجوهام که درگیر جنگ انتخاب واحد و از این آموزش به اون آموزش و مسائل این چنینی.... و اما...
-
پرخوری عصبی
دوشنبه 19 شهریور 1397 14:00
سلام صبحتون بخیر براتون پیش اومده با کسی روبرو بشین که مدام از وزن وظاهر خودش ناراضیه به شکل افراطی غذا بخوره و بعدش به شدت پشیمون بشه ، غصه بخوره و حتی تلاش کنه به هر نحوی که شده اون غذارو از بدنش خارج کنه؟! در برخورد اول ممکنه براتون عجیب و یا حتی غیر قابل درک باشه و با خودتون بگین مگه ممکنه کسی همچین رفتاری از خودش...
-
موی سالم
شنبه 17 شهریور 1397 11:07
واس ما دخترا داشتن موهای سالم از همه نظر، همیشه دغدغه بوده و هست... بخاطر همین همیشه در حال جستجوی این هستیم که چیکار کنیم چی به موهامون بزنیم ، چی بخوریم و چجوری ازشون مراقبت کنیم... مشکل مو هم که یکی دوتا نیست و همه یه مشکل ندارن ؛ ریزش مو، موخوره ، خشکی مو و .... بعضیام هستن که خداروشکر هیچ کدوم از این مشکلاتو...
-
خواب
چهارشنبه 14 شهریور 1397 10:05
خب مطلب قبلی که لینکشو براتون گذاشته بودم رو خوندید؟؟ دیدید که با چه کارهای ساده و ابتدایی میتونید خواب راحتی داشته باشین؟! حالا که ساعت خواب هممون تنظیم شده و یه خواب اروم داریم بیاین ببینیم به جز استراحت و تجدید قوا که اولین تاثیر خواب میتونه باشه؛ یه خواب راحت و کافی دیگه چه تاثیرهایی داره ... اگه شما به فکر کاهش...
-
خواب
یکشنبه 11 شهریور 1397 10:02
شما چند ساعت در طول شبانه روز میخوابید ؟ جز کدوم دسته از افراد هستید؟ اونایی که کل شبو بیدارن ؟! یا نه، سعی میکنید شبها خواب خوبی داشته باشین؟؟ شاید بعضیاتون بگین که دوست دارین شب ها خواب خوب و کافی ای داشته باشین ولی هرکاری میکنین نمیشه و خوابتون نمیبره و کلی داستان دیگ... خب من چنتا پیشنهاد براتون دارم... اگه احساس...
-
صبحانه
شنبه 10 شهریور 1397 16:48
شما در روز ، چند وعده غذایی میخورید؟؟ کدوم وعده هارو حذف میکنین؟؟ اگر هیچ وعده ای رو حذف نمیکنین که خب بهتون تبریک میگم و بهتون میگم نیازی نیست ادامه این مطلبو بخونین حتی... یه دسته از افراد هستن که به بهونه رژیم و لاغری و کم خوری،مهمترین وعده غذایی ینی صبحونه رو حذف میکنن و درعجبم که چرا خوشحالن... خب بذارین یکم از...
-
رژیم ؟!
چهارشنبه 7 شهریور 1397 09:44
ما خانوما همیشه از وزن و هیکل خودمون نااراضی ایم و همیشه داریم رژیم میگیریم... غیر اینه؟؟ شب شام نمیخوریم یا سالاد میخوریم... ظهر غذای کمتری میخوریم و کلی دمنوش و معجون میخوریم لاغر شیم و رعایت دیگه که بعضیاشو از خودمون در اوردیم و بعضیاش ممکنه اصولی باشه و زیر نظر متخصص... بعضیا که اضافه وزن دارن و رژیم گرفتنشون...
-
سرما خوردگی
دوشنبه 5 شهریور 1397 09:50
هر بیماری ای به نوبه خودش بد و اذیت کننده س... هرکسی به هر کدومش که مبتلا بشه، معتقده بدتر از اون درد و بیماری نیست...از سردرد و دندون درد بگیرین تاا سرطان و غیره... ولی به نظر من الکی میگن...سرماخوردگی از همشون بدتره... کمتر کسی پیدا میشه که تا حالا سرما نخورده باشه، قطعا هممون تجربه ش کردیم و میدونیم تمام بدنمون رو...
-
با چی جوان بشیم؟
یکشنبه 4 شهریور 1397 09:53
سلااام حالتون خوبه؟؟ یکی از کارایی که دوست دارم موقع هایی که بیکارم انجام بدم ، کتاب خوندنه.... دوروز پیش اتفاقی مسیرم به انقلاب خورد ، جایی که نمیتونی بدون کتاب ازش برگردی. رفتم ترنجستان و ی سری کتاب برداشتم موقع خرید آقای فروشنده راجب طرح تابستانه باهام حرف زد گفت اگه عضو بشم بهم تخفیف میده و کلی چ دیگ... باورتون...
-
لذت غذا خوردن
سهشنبه 30 مرداد 1397 11:37
شما به غذا خوردن به چه چشمی نگاه میکنین؟؟؟ یه نیاز برای زنده موندن یا تفریح یا ...؟؟ به نظر من ، غذا خوردن یکی از لذت بخش ترین هااست که هیچ وقت تکراری نمیشه... رستوران های مختلفی که روز به روز هم داره به تعداد و تنوعشون اضافه میشه، میتونه گواه خوبی برای حرف من باشه.. . همین تنوعی که میگم خیلی موضوع جذابیه و بهتون کمک...
-
حس خوب زندگی
سهشنبه 30 مرداد 1397 10:08
بیشتر آدما با چیزای کوچیک شاد میشن و خنده به لبشون میاد، اما خب اکثرشون اینو از خودشون دریغ میکنن ؛ شایدم هنوز امتحانش نکردن و نمیدونن چه حس خوبی داره... وسوسه نشدین تجربه ش کنین؟؟؟ بذارید یه پیشنهاد بدم بهتون... تا حالا پارکینگ پروانه یا همون پاساژ پروانه رفتین؟؟ مهم نیست چند سالتونه و چه سلیقه ای دارین و یا حتی چیزی...
-
[ بدون عنوان ]
دوشنبه 29 مرداد 1397 11:30
سلام من معصومم...22 ساله ای که دنبال ماجراجویی و تجربه های جدیده... الانم اینجام که به یه دنیای جدید پا بذارم و با انگشتای دستم و فشردن چنتا دکمه تجربه ش کنم. من مهندسی خوندم، رشته ای پر از فرمول و عدد و ساختار، خالی از حس و طراوت زندگی و البته با قشنگیای خاص خودش... اما میخوام اینجا از زندگی بنویسم... برم بخونم و یاد...