پاییز

امروز که دارم این متنو می نویسم تونیمه دوم مهرپاییزی هستیم اما پاییز واقعی چند روزه شروع شده...
تو این چند روز قشنگ میشه پاییز و حس کرد؛ هوای عالی، آسمون پر از ابر، غروبای قشنگ و ...
اخ که چقد دلم برای  پیاده روی تو روزای پاییزی و اهنگ گوش کردن تنگ شده بود ، برای بستنی خوردن و یخ کردن و...

اصن تو پاییز همش باید بیرون بود نه کار نه درس هیچیی، فقط  یه زندگی پاییزی...
منکه برنامه ها دارم برای پاییز امسالمو سال های دیگه... شما چی؟

هوس غذایی

اینکه ما هر از گاهی یه چیزی هوس کنیم کاملا طبیعیه به نظرم... اما اینکه مدام به دنبال مواد غذایی خاصی هستیم میتونه یکم نگران کننده باشه و شاید نشونه یک بیماری خاص باشه ...

پس اگه جز دسته از افرادی هستند که هوس غذایی خاصی دارین به سادگی ازش نگذرین و یکم راجبش تحقیق کنین و خودتونو بهتر بشناسین...

اکثر ما کاکائو رو دوست داریم و یکی از لذت بخش ترین خوراکی هاست اما میدونستید که اگر کسی مدام به دنبال کاکائو باشه این احتمال هست که ممکنه به افسردگی مبتلا باشه و این یک روش خوددرمانی محسوب شه؟!

و یا اگه شما از اون افرادی هستند که یک روز هم بدون نوشابه نمیتونین سر کنین شاید به علت کافئین موجود در اون هستش و نوشیدنش شمارو سرحال میکنه و یا احتمالا دچار کمبود کلسیم هستید که نوشابه باعث میشود کلسیم استخوان جدا شده و وارد خون بشه که خب به همین دلیل نوشیدن نوشابه به پوکی استخوان منجر میشود ...

خلاصه که تمایل بیش از حد به مواد غذایی میتونه نشونه یک بیماری باشه و از اونجایی که نمیخوام حوصله تون سر بره یه مطلب خوب براتون پیدا کردم که اگر میخواین بیشتر در این مورد بدونین؛ خوندنش رو توصیه می کنم.

تبخال

سلاام صبحتون بخیر

اومدم بگم اگه شما جز افرادی هستین که تا حالا تو زندگی تون تبخال رو تجربه نکردین؛ قطعا یکی از خوش شانس ترین آدمای روی زمین هستین و احتمال اینکه تا آخر عمرتون هم تجربه چنین بیماری ای رو نداشته باشین زیاده (البته که به مراقبت های خودتون هم بستگی داره) 

اینکه میگم شما خوش شانسین واس اینه که وقتی ویروس تبخال وارد بدن بشه، دیگه امکان خارج شدنش نیست؛ حتما شنیدین که میگن تبخال درمان نداره ...

حالا توصیه من چیه؟؟

اگ هنوز بخت باهاتون یاره و این ویروس باهاتون آشنا نشده، تمام کارهای لازم جهت پیشگیری رو حتما حتما انجام بدین...

حالا اگه دیگه کار از کار گذشته، نشینین غصه بخورین که فایده نداره عوضش یه چنتا راه هست که دوره تبخال رو کمتر میکنه و زخمش زودتر خوب میشه و اثرش از بین میره...

خلاصه که چه ویروس وارد بدنتون شده باشه چه نشده باشه؛خوندن این مطلب کلی بهتون کمک میکنه...

آهنگ

ماهاا اصولا با اهنگامون زندگی میکنیم ... برای هر حالی مون یه اهنگ داریم که گوش کنیم ؛ یه آهنگ که چه عرض کنم یه پوشه...

مطمئنم همتون حداقل یه بار اینو به خودش گفته که این خواننده زندگی و حال منو از کجا میدونسته یا این اهنگو اصن انگار برای من خوندن و از این قبیل جمله هاا

یادمه چن وقت پیش که مجبور شدم گوشیمو عوض کنم فققط نگران اهنگام بودن که نمیتونم به همین راحتی دوباره گوش بدمشون... با گذر زمان هم بعضیاشونو یادم رفت ولی هروقت گذری به گوشم میخورن یه حس عجیبی بهم دست میده... خلاصه که یه جورایی شده که اهنگا شریکمونن.... انگاری موقع غصه باهامون گریه میکنن و موقعی که خوشحالیم ،دستمونو میگیرن و باهامون میرقصن و میخندن و شادی مونو بیشتر می کنن...

شما نظرتون چیه؟ وقتی این متنو میخوندین کدوم آهنگ اومد تو ذهنتون؟؟

سیگار

این روزا به دلایل مختلف سیگار کشیدن بین آدما زیاد شده و دیگه حتی تفاوتی بین دخترا و پسرا تو این زمینه نیست؛ زود قضاوت نکنید نمیخام بگم چون شما دخترین نباید سیگار بکشین و…. مشکل من دختر یا پسر بودن شما نیست، بحث من عمل شما ینی سیگار کشیدنتون هست
شاید خیلی ها فقط از روی کجکاوی و یا اینکه بگن بزرگ شدن وهزارو یک دلیل غیر منطقی دیگه دست به این کار بزنن اونم تو سن های خیلی پایین… منکر این نمیشم که ممکنه براتون جذاب باشه و حتی اوایل حس خوشایندی بهتون دست بده اما یک سوال!
شما میدونید سیگار کشیدن و حتی در معرض دود سیگار بودن ،مهمترین دلیل ابتلا به سرطان ریه س؟؟ میدونید سرطان ریه عامل یکی از پنج دلیل مرگ ومیر در دنیاست؟؟ میدونید تا وقتی پیشرفت نکرده هییچ علائمی نداره و شما متوجه ش نمیشین ؟!
خلاصه که به نظرم هیچ دلیلی نمیتونه باعث شه شما همچنین ریسک بزرگی کنین؛شما چی فکر میکنین؟